{"id":7187,"date":"2021-05-25T16:26:07","date_gmt":"2021-05-25T16:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/?p=7187"},"modified":"2023-04-12T17:38:55","modified_gmt":"2023-04-12T23:38:55","slug":"comprender-a-los-ninos-en-tiempos-de-aislamiento-por-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/comprender-a-los-ninos-en-tiempos-de-aislamiento-por-pandemia\/","title":{"rendered":"Comprender a los ni\u00f1os en tiempos de aislamiento por pandemia"},"content":{"rendered":"\n<p>Por Daniela Bustamante Rosas<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Muchos padres de familia se sienten inquietos sobre c\u00f3mo manejar la situaci\u00f3n de pandemia y aislamiento con sus hijos. Es una preocupaci\u00f3n muy v\u00e1lida porque la mente de los ni\u00f1os, aunque en muchos aspectos funciona de manera similar a la de los adultos, requiere de un manejo emocional distinto, sobre todo porque los peque\u00f1os son dependientes de sus padres (Winnicott, 1965\/2016). En el presente art\u00edculo hablaremos sobre algunas necesidades b\u00e1sicas de los ni\u00f1os y situaciones frecuentes que se presentan con ellos; tambi\u00e9n brindaremos algunas ideas que pueden resultar de utilidad para acompa\u00f1arlos en estos tiempos.<\/p>\n<p>Para los ni\u00f1os, lo m\u00e1s importante son los sentimientos de seguridad, confianza, amor y protecci\u00f3n (Erikson, 1963). Algunas cosas que pueden hacer los padres para fomentar estas experiencias emocionales son:<\/p>\n<ul>\n<li>Hablar a los ni\u00f1os con la verdad, de manera clara, tranquila y con informaci\u00f3n que vaya de acuerdo con su edad y nivel de desarrollo. Existen videos o cuentos infantiles que les sirven para comprender la situaci\u00f3n actual. Al final del art\u00edculo, adjunto un enlace que puede servir como apoyo.<\/li>\n<li>Tener rutinas a lo largo del d\u00eda que ayuden al peque\u00f1o a sentirse en un ambiente seguro; por ejemplo, tener horarios m\u00e1s o menos fijos (no necesariamente r\u00edgidos) para la comida, el juego, las siestas, el ba\u00f1o y la hora de ir a dormir. Los expertos en crianza recomiendan que los ni\u00f1os tengan rutinas porque la predictibilidad de las actividades y de los momentos del d\u00eda permite un mayor sentido de estructura interna y externa, as\u00ed como una mejor internalizaci\u00f3n de los l\u00edmites personales (\u201c\u00bfQui\u00e9n soy?, \u00bfqui\u00e9n no soy? y \u00bfhasta d\u00f3nde puedo llegar?\u201d) (Gim\u00e9nez de Abad, 2008). En tiempos de pandemia, esto es muy importante porque los ni\u00f1os suelen percibir una mayor desorganizaci\u00f3n en su ambiente vital.<\/li>\n<li>Brindar alternativas de juego: permitir que el peque\u00f1o juegue con libertad donde se encuentre seguro, pero tambi\u00e9n dedicar al menos una hora al d\u00eda para jugar con \u00e9l. El juego es el recurso m\u00e1s importante con el que cuentan los ni\u00f1os para procesar las vivencias de su d\u00eda a d\u00eda. Existen m\u00faltiples opciones de actividades, seg\u00fan edades de desarrollo, para que se entretengan, aprendan y pasen momentos alegres. Una de mis pacientes dedic\u00f3 varias de sus sesiones a dibujar al Coronavirus; en una ocasi\u00f3n, quiso hacer una pi\u00f1ata de este virus; y, a veces, inventaba historias en las que \u00e9ramos cient\u00edficas que descubr\u00edamos la cura. Fue evidente que estos juegos, as\u00ed como la posibilidad de hablar de sus temores y fantas\u00edas, le ayudaron a disminuir su ansiedad.<\/li>\n<li>Permitir que el ni\u00f1o exprese sus emociones, reconocer que puede sentirse asustado, enojado, preocupado o frustrado y hablar al respecto. Algunos ni\u00f1os tienen mucho miedo de enfermar o de que algo malo suceda a sus seres queridos. Es importante que sepan que hay un peligro real y que debemos seguir las medidas de prevenci\u00f3n, sin embargo, tambi\u00e9n hay que hacerles saber que las emociones son normales y que los adultos tambi\u00e9n las experimentamos; decirles cosas como: \u201cS\u00e9 que tienes miedo, que te sientes enojado porque no puedes ver a tus amigos. A m\u00ed tambi\u00e9n me preocupa lo que est\u00e1 pasando, pero estamos para cuidarte y para platicar contigo de todo lo que t\u00fa piensas y sientes\u201d. Con oraciones sencillas, como \u00e9stas, les transmitimos que estamos disponibles para ellos, que las emociones tienen un lugar importante y que, aunque no somos infalibles, podemos hacer mucho para acompa\u00f1arlos y protegerlos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No todo es malo, en cuanto al aislamiento derivado de la pandemia. Hay ni\u00f1os a los que, incluso, les ha venido bien porque han tenido la oportunidad de pasar m\u00e1s tiempo en casa, cerca de sus padres. Una peque\u00f1a de siete a\u00f1os, antes de que empezara el aislamiento, estaba teniendo problemas en la escuela: no pon\u00eda atenci\u00f3n, se escapaba del sal\u00f3n, lloraba mucho y, con frecuencia, le dol\u00eda el est\u00f3mago. Pasaba mucho tiempo fuera de casa: en la escuela y en clases extracurriculares. A los pocos meses de que comenz\u00f3 la pandemia, empez\u00f3 a mejorar en sus tareas escolares, se mostraba m\u00e1s atenta e interesada, ya casi no lloraba y los dolores de est\u00f3mago desaparecieron. Es importante mencionar que los padres se mostraron muy cercanos y comprensivos con su hija; la pandemia los motiv\u00f3 a reflexionar acerca del tipo de relaci\u00f3n que establec\u00edan con ella.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante tener presente que hay casos en los que la pandemia agudiz\u00f3 problemas que ya estaban presentes; por ejemplo, la violencia intrafamiliar.<\/p>\n<p>Sin duda, esta situaci\u00f3n es nueva y extra\u00f1a para todos y es un escenario que compartimos a nivel mundial. Cada uno de nosotros va encontrando la manera de vivirla y atravesarla. Definitivamente, no es mal momento para comenzar un tratamiento psicoterap\u00e9utico. Desde la intenci\u00f3n de este art\u00edculo, me refiero a los padres de familia para que consideren si ellos mismos, alguno de sus hijos o ambos desean utilizar esta situaci\u00f3n adversa para mejorar su situaci\u00f3n emocional e interna.<\/p>\n<p><strong>Enlace cuento Coronavirus:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.mindheart.co\/_files\/ugd\/64c685_ef31d8e608fd4b528eae3132b67a445e.pdf\">64c685_ef31d8e608fd4b528eae3132b67a445e.pdf (mindheart.co)<\/a><\/p>\n<p><strong>Referencias:<\/strong><\/p>\n<p>Dolt\u00f3, F. (1987). Prefacio. En: Mannoni, M.<em>\u00a0La primera entrevista con el psicoanalista<\/em>. Gedisa. (Obra original publicada en 1965).<\/p>\n<p>Erikson, E. (1963).\u00a0<em>Infancia y sociedad<\/em>. Horm\u00e9.<\/p>\n<p>Esquivel y Ancona, F. (2010).\u00a0<em>Psicoterapia infantil con juego<\/em>. Manual Moderno.<\/p>\n<p>Gim\u00e9nez de Abad, E. (2008).\u00a0<em>C\u00f3mo poner l\u00edmites a los hijos<\/em>. Paid\u00f3s.<\/p>\n<p>Geissman, C. y Houzel, D. (2000).\u00a0<em>El ni\u00f1o, sus padres y el psicoanalista<\/em>. S\u00edntesis.<\/p>\n<p>Winnicott, D. (2016).\u00a0De la dependencia a la independencia en el desarrollo emocional. <em>Los procesos de maduraci\u00f3n y el ambiente facilitador: estudios para una teor\u00eda del desarrollo emocional<\/em>. Paid\u00f3s. (Obra original publicada en 1965).<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Daniela Bustamante Rosas \u00a0 Muchos padres de familia se sienten inquietos sobre c\u00f3mo manejar la situaci\u00f3n de pandemia y aislamiento con sus hijos. Es una preocupaci\u00f3n muy v\u00e1lida porque la mente de los ni\u00f1os, aunque en muchos aspectos funciona de manera similar a la de los adultos, requiere de un manejo emocional distinto, sobre todo porque los peque\u00f1os son dependientes de sus padres (Winnicott, 1965\/2016). 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