Por Gabriela Turrent<\/p>\n
En los \u00faltimos a\u00f1os han proliferado nuevas maneras de hacer psicoterapia; adem\u00e1s de los m\u00e9todos cl\u00e1sicos como la psicoterapia psicoanal\u00edtica, han aparecido t\u00e9cnicas c\u00f3mo el coaching<\/em> o terapias denominadas \u201calternativas\u201d en las que se combinan lineamientos espirituales, meditaci\u00f3n, consejos, uso y aplicaci\u00f3n de aceites, etc\u00e9tera. Esto debido a que se tiene la certeza de que el contacto emocional \u00edntimo alivia y motiva el cambio en una persona, sin embargo, para que un m\u00e9todo pueda considerarse psicoterap\u00e9utico, se requiere de un marco conceptual s\u00f3lido que d\u00e9 cuenta tanto del funcionamiento ps\u00edquico normal, como de los aspectos patol\u00f3gicos o disfuncionales de la personalidad.<\/p>\n No es casual que hayan proliferado las ofertas de m\u00e9todos que buscan mejorar las condiciones emocionales de los seres humanos, pues las promesas hechas por los avances tecnol\u00f3gicos y las redes sociales (en aspectos como el desarrollo humano y la uni\u00f3n comunitaria) no se cumplieron. En las grandes urbes, los seres humanos crecen y se desarrollan sinti\u00e9ndose cada vez m\u00e1s solos, alienados y necesitados de contacto humano. Con mayor frecuencia, los profesores detectan en sus alumnos problemas de aprendizaje cuyos or\u00edgenes residen en conflictos emocionales. En los centros de trabajo se reportan incrementos en las bajas laborales por problemas relacionados con la ansiedad, o bien, con la depresi\u00f3n. Por lo tanto, pareciera que la organizaci\u00f3n social actual propicia una mayor necesidad de acudir a<\/u> psicoterapia. No obstante, no todas las terapias que buscan aliviar el dolor emocional son iguales.<\/p>\n Un m\u00e9todo psicoterap\u00e9utico tiene como objetivo cambiar pensamientos, sentimientos y conductas mediante la comunicaci\u00f3n verbal. Este se realiza en el marco de un v\u00ednculo interpersonal formado por un experto en teor\u00edas de la personalidad y alguien que precisa ayuda para tratar determinados s\u00edntomas psicol\u00f3gicos y aliviar su dolor mental. Para llevar a cabo una psicoterapia se requiere de un clima de confianza, pero el v\u00ednculo amable entre los participantes y el empe\u00f1o en conseguir los cambios deseados no bastan; es indispensable que el psicoterapeuta cuente con una base te\u00f3rica consistente y profunda, la cual le permita reconocer los alcances de su m\u00e9todo e identificar los aspectos saludables y patol\u00f3gicos de la personalidad de cada paciente.<\/p>\n Por una parte, las terapias alternativas o el coaching<\/em> se valen de la empat\u00eda para permitir la descarga emocional y aliviar el dolor mental de manera moment\u00e1nea, utilizan la influencia y sugesti\u00f3n para generar cambios en sus consultantes. Sin embargo, las modificaciones conductuales generalmente no pueden sostenerse con el paso del tiempo, ya que estas terapias no logran adentrarse en el funcionamiento ps\u00edquico que las originan. Por otra parte, los escasos conocimientos de muchos de estos terapeutas en el \u00e1rea de psicopatolog\u00eda propician que no detecten trastornos mentales graves del paciente, mismos que pueden poner en riesgo el desarrollo profesional, v\u00ednculos personales y la salud f\u00edsica de este.<\/p>\n La psicoterapia de orientaci\u00f3n psicoanal\u00edtica es un m\u00e9todo que ayuda a personas que presentan trastornos como ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio, etc\u00e9tera, o bien, a quienes, sin presentar s\u00edntomas cl\u00ednicos, buscan mejorar su condici\u00f3n emocional. Esta psicoterapia tiene como pilares fundamentales las teor\u00edas psicopatol\u00f3gicas y del desarrollo ps\u00edquico elaboradas por Sigmund Freud y por algunos de sus seguidores. Su marco te\u00f3rico-cl\u00ednico demuestra que el descubrimiento de recuerdos y conflictos inconscientes (lo que no alcanzamos a detectar o entender) modifica los s\u00edntomas, alivia la angustia, mejora los v\u00ednculos interpersonales y enriquece la personalidad.<\/p>\n La psicoterapia psicoanal\u00edtica requiere de un v\u00ednculo \u00edntimo y emp\u00e1tico que permita la descarga del dolor ps\u00edquico y posibilite la comunicaci\u00f3n entre los participantes. Sin embargo, a diferencia de muchas t\u00e9cnicas de psicoterapia, el m\u00e9todo psicoanal\u00edtico reconoce que el establecimiento del v\u00ednculo interpersonal es solamente el primer paso que permite modular la ansiedad. En esta psicoterapia, los sue\u00f1os, las ocurrencias cotidianas y la relaci\u00f3n entre paciente y terapeuta permiten acercarse al mundo ps\u00edquico, analizar el funcionamiento mental y modificar de manera gradual, aunque duradera, la conducta y las relaciones interpersonales.<\/p>\n Para finalizar, es importante resaltar que no todos los tratamientos m\u00e9dicos son iguales; pues existen los que buscan calmar los s\u00edntomas mediante soluciones paliativas, sin generar modificaciones en los \u00f3rganos enfermos. Est\u00e1n aquellos que atienden los conflictos emocionales con soluciones inmediatas que, en el mejor de los casos, calman la ansiedad y disminuyen los s\u00edntomas del paciente por un breve periodo. No obstante, existen tratamientos serios que son conducidos por especialistas y que est\u00e1n sustentados en investigaciones cient\u00edficas, como la psicoterapia de orientaci\u00f3n psicoanal\u00edtica, cuya t\u00e9cnica y marco conceptual dan la posibilidad de generar cambios en el funcionamiento mental que transforma la vida de los pacientes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Gabriela Turrent En los \u00faltimos a\u00f1os han proliferado nuevas maneras de hacer psicoterapia; adem\u00e1s de los m\u00e9todos cl\u00e1sicos como la psicoterapia psicoanal\u00edtica, han aparecido t\u00e9cnicas c\u00f3mo el coaching o terapias denominadas \u201calternativas\u201d en las que se combinan lineamientos espirituales, meditaci\u00f3n, consejos, uso y aplicaci\u00f3n de aceites, etc\u00e9tera. Esto debido a que se tiene la certeza de que el contacto emocional \u00edntimo alivia y motiva el cambio en una persona, sin embargo, para que un m\u00e9todo pueda considerarse psicoterap\u00e9utico, se requiere de un marco conceptual s\u00f3lido que d\u00e9 cuenta tanto del funcionamiento ps\u00edquico normal, como de los aspectos patol\u00f3gicos o\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4325,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1419,1420],"tags":[2,21,311],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4299"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10672,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4299\/revisions\/10672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centroeleia.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}