Por Raquel Vega<\/p>\n
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El amor y la soledad son dos afectos que forman parte del amplio espectro de emociones humanas. Como todas ellas, se caracterizan por su inevitabilidad. Es imposible que una persona jam\u00e1s sienta amor o que nunca se sienta sola, y sin embargo, tanto en la consulta como en la vida cotidiana, frecuentemente vemos c\u00f3mo las personas intentan no sentirlas. Ya sea \u201cpasando de largo\u201d frente a oportunidades de formas relaciones cercanas, como haciendo uso de m\u00faltiples recursos para no sentirse solos: llenarse de trabajo o actividades recreativas, buscar incesantemente compa\u00f1\u00eda o minimizando la importancia del otro para que cuando ese otro no est\u00e9, \u201cde igual\u201d.
Por un lado, el amor puede ser una de las emociones m\u00e1s agradables, excitantes y enriquecedoras de la vida. Cuando uno se siente amado, puede sentirse feliz, capaz, valioso, importante. Existe un mundo de posibilidades a explorar. Pero lo cierto es que no todo es miel sobre hojuelas, tambi\u00e9n el amor implica compromiso, trabajo, esfuerzo, pues todas sus bondades no se dan por arte de magia, son una posibilidad que se construyen poco a poco.
Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es cierto que amar a alguien implica cierta dosis de vulnerabilidad. Cuando uno ama a alguien es muy posible que con ese amor puedan despertar dentro de nosotros emociones que no se sienten tan amorosas cuando, por ejemplo, ese amor no es exclusivo, se siente en riesgo o se va, en ese momento es muy f\u00e1cil sentir celos, posesividad, frustraci\u00f3n, soledad, entre otros.
As\u00ed pues, vemos que el amor y la soledad son dos emociones que implican cierto interjuego. Cuando me intereso por alguien – pareja, amigos, familia \u2013 y deposito en esa persona mi cari\u00f1o, amor o afecto, su ausencia no me es indiferente e incluso hay veces, que el hecho de que las personas amadas no est\u00e9n cerca puede acarrear intensos sentimientos de soledad.
\u00bfEs esto malo?, \u00bfel sentirse solo? No en realidad. La soledad, como mencionamos previamente, es una emoci\u00f3n inevitable, y aunque puede sentirse como algo desagradable, lo cierto es que tambi\u00e9n puede tener sus bondades. La soledad, como muchas emociones siempre formar\u00e1 parte de un espectro, donde la persona puede oscilar entre lo esperable, natural y no patol\u00f3gico; y aquello que puede ser conflictivo y convertirse en complicaci\u00f3n o s\u00edntoma. As\u00ed, la soledad puede ser esa experiencia que permite autoconocimiento, tranquilidad y armon\u00eda o en contraste, puede convertirse en sensaciones de vac\u00edo, provocar angustia y aislamiento.
Tanto el amor como la soledad nos implican esas posibilidades, desde sentir que son afectos agradables y provechosos para el desarrollo emocional hasta el pesar, la angustia y el malestar. El tema no es no sentirlos, o sentir s\u00f3lo el amor y no la soledad sino comprender lo que experimentar estas emociones no implica, c\u00f3mo se ponen en juego tanto en nuestros diferentes v\u00ednculos como en los distintos momentos de la vida, para poder lidiar con ellos de una forma m\u00e1s armoniosa, menos r\u00edgida y por lo tanto no tan problem\u00e1tica.
En el Diplomado \u201cAmor y soledad en diversos momentos de la vida\u201d<\/a> estudiaremos estos afectos a la luz de diversas teor\u00edas tanto psicoanal\u00edticas como multidisciplinarias para poder reflexionar y profundizar sobre las distintas formas en las que el amor y la soledad ti\u00f1en nuestras experiencias y relaciones, as\u00ed como la forma que podemos verlas reflejadas a lo largo de distintas etapas del ciclo vital tanto en la vida cotidiana como en el consultorio.<\/p>\n